野營、登山 、徒步、穿越等一些有性的戶外運動越來越受到人們推崇，戶外運動必須攜帶一些相應裝備，而選擇一只性能好的背包，常常是準備出發的步。

　　以據運動方式選擇背包類型：背包的種類雖多，用途卻不盡相同，各種背包的設計都有獨到之處，各有的適用范圍，高山探險系列注重高強度、重裝備條件的應用；徒步系列更強調滿足使用條件下的輕便；攀巖包不設計硬支撐，為的是便于隨身而屈；騎行包更多地注重了騎行特點，適用于騎行運動。選擇背包時首先考慮應用環境和運動方式，購包佳選擇使專包。

　　如何選擇合適的登山包：以據裝載需求選擇背包容積

　　如果出行時間較短（1-3天），且不準備在戶外野營，攜帶物品不多，易選中小容積的背包，一般25升至45升就夠了。這種背包通常結構比較簡單，不設或較少設，除一個主袋外，通常設3-5個附袋，便于分類裝載物品。若出行時間較長（3天以上）或需攜帶露營裝備，則要選一個大包，以50升-70升為宜。若需裝載物品繁多或體積較大，可選80 20升超大背包或較多的包。

　　背包亦稱登山包，初只是作為登山者用于裝載物資裝備背囊故而得名。由于它設計科學，結構合理，裝載物品方便，背負舒適輕松，利于長途跋涉，故而受到登山者的喜愛。如今意義的登山包已遠非限于登山，一些人旅行、探險或野外作業也都喜歡使用此類背包。