經常刷牙有什么好處呢？

　　一個是沒有蛀牙

　　還有一個好處你想不到，那就是還有助于保護心臟。

　　此前已有研究表明，不良的口腔衛生會導致口腔疾病，如牙周炎等，當人們患上中重度牙周炎，口內多種致病菌及毒性物質容易通過炎癥下薄弱的上皮進入血液循環，引起菌血癥，而且這種遷移性感染會導致多種心血管疾病。

　　據2015年的全國調查顯示，我國90%的成年人患有牙周炎。牙周炎正被醫學界定論為：繼CA、心腦血管疾病之后，威脅人類健康的第三大殺手。

　　若不能做到有效清潔口腔，導致牙菌斑堆積，就會形成牙結石，牙結石堆積，就會引起牙齦發炎，牙齦炎再持續發展，就會變成牙周炎。

　　所以一句話，想遠離牙周炎，就要定期有效清潔牙齒。牙刷廠家批發

　　巴氏（Bass）刷牙法是美國牙會推薦的一種有效去除齦緣附近及齦溝內菌斑的方法。

　　牙刷要選擇軟毛牙刷，每次刷牙時間至少保持三分鐘，早晚各一次，刷的次數不夠，時間不夠是起不到清潔作用的。

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