







抗性淀粉對血糖非常有效,研究證明,如果你早餐吃抗性淀粉,它也會降低午餐時的血糖水平。淀粉及其水解產(chǎn)物與碘的顯色反應(yīng),是由于碘分子嵌入淀粉螺旋圈內(nèi),借著范得華力與淀粉聯(lián)系在一起,形成淀粉-碘絡(luò)合物的緣故。其顏色與多糖鏈長度有關(guān),當(dāng)鏈長小于6個葡萄糖單位時,不能形成一個螺旋圈,因而不能顯色,當(dāng)鏈長度平均為20個葡萄糖單位時顯紅色,大于60個葡萄糖單位時顯藍色。
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抗性淀粉對血糖非常有效,研究證明,如果你早餐吃抗性淀粉,它也會降低午餐時的血糖水平








抗性淀粉對血糖非常有效,研究證明,如果你早餐吃抗性淀粉,它也會降低午餐時的血糖水平。淀粉及其水解產(chǎn)物與碘的顯色反應(yīng),是由于碘分子嵌入淀粉螺旋圈內(nèi),借著范得華力與淀粉聯(lián)系在一起,形成淀粉-碘絡(luò)合物的緣故。其顏色與多糖鏈長度有關(guān),當(dāng)鏈長小于6個葡萄糖單位時,不能形成一個螺旋圈,因而不能顯色,當(dāng)鏈長度平均為20個葡萄糖單位時顯紅色,大于60個葡萄糖單位時顯藍色。
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