單杠地埋單杠(horizontal bar)是男子競技體操項(xiàng)目之一，1896年，單杠被列為會比賽項(xiàng)目。現(xiàn)代比賽用單杠由一直徑 厘米的鐵制橫杠固定在兩根支柱上，兩端用鋼索固定地埋單杠，橫杠離地面 米 。

　　單杠地埋單杠成套動作全部由擺動動作組成，不能停頓。動作包括向前、向后大回環(huán)，各種換握、騰身回環(huán)，各種轉(zhuǎn)體、扭臂握以及飛行動作。杠長米，直徑厘米，高~米，橫杠兩端分別固定在支柱上地埋單杠。單杠可以培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)的意志，對改善人們在不同空間判斷方位的能力，提高身體的柔韌性和協(xié)調(diào)性都有較好的作用地埋單杠。

　　近代體操地埋單杠的傳人及其發(fā)展，據(jù)史料記載，在18世紀(jì)以前體操還沒有形成一個獨(dú)立的體系。當(dāng)時的體操都是和游戲、軍事、祭祀、競技等活動作為一個總的體育系統(tǒng)存在地埋單杠。直到19世紀(jì)初葉和中葉，先后形成了德國、瑞典兩大體操體系和學(xué)派。涉及的面較為廣泛，下面僅重點(diǎn)介紹有代表性的和有關(guān)人物地埋單杠。

　　我國近代體操地埋單杠項(xiàng)目，主要是從國外傳入，傳入的途徑有軍事學(xué)堂和教會系統(tǒng)。在解放區(qū)開展的體摘項(xiàng)目主要有木馬、單杠、雙杠、爬竿和打秋千等。1940年5月4日成立了我國個紅色下的體育組織"延安體育會"地埋單杠，會上推選同志為名譽(yù)會長，他強(qiáng)調(diào)開展體操，特別是器械體操的重要性。1942年9月1日，召開了擴(kuò)大的延安"九一"運(yùn)動大會，有1300多人參加此次盛會，其中有單杠項(xiàng)目，為以后單杠項(xiàng)目的開展起到了積極的宣傳和推動作用地埋單杠。 1948年5月在上海舉行"第七屆全國運(yùn)動會"，次把體操列為表演項(xiàng)目，男子單杠雖有規(guī)定和自選，但難度很低，有的動作還完不成地埋單杠。