一輛性能再好、速度再快的汽車在它剛發動的一剎那也總是慢慢騰騰的，只有經過這段較慢的過程、逐步地再加油、換擋，才能達到高速行駛。跑步也是這樣，只有在跑出去一段以后，擺脫了靜止狀態，經過一個克服惰性的過程，身體才獲得一定的速度。拿100米賽跑來說，需要經過起跑、疾跑20米左右的距離，轉入途中跑以后，才能夠發揮和達到快的速度。
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橡膠接力環橡膠充氣接力環在接力賽跑是田徑運動中集體合作項目，它的成績不僅與每個成員跑的速度有關，在很大程度上還與運動員之間的配合有關系。因此，在傳接棒的過程中，不但要注意運動員之間的密切配合，而且還要重視傳接棒的方法和動作要領。傳接棒的方法很多，一般比較合理和常用的有兩種，稱為“下壓式"和“上挑式"。“下壓式"是接力環橡膠充氣接力環人把接力環手后伸，手腕伸直，掌心向上，虎口朝后，胳臂稍抬高些，傳接力環人將接力環橡膠充氣接力環的一端由上向下一壓，放入接棒人的手中。這種方法的優點是接力環橡膠充氣接力環人在下一次傳棒時，很容易把棒的另一端送到接力環橡膠充氣接力環人手中；但缺點是接棒時手腕比較緊張，不自然。
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乒乓球運動于十九世紀末起源于英國，相傳起源于網球。相傳當時幾位大學生將桌子當作場地，用木板將酒瓶塞像打網球一樣在桌子上推來推去，故稱之為“桌上網球"，也就是乒乓球的英文“table tennis"的由來。1900年左右，由于輕工業的發展，球改成用賽璐珞制成的空心球。紐約的印刷工人海維特調制出一種外貌很像，受熱變軟、遇冷變硬的人造塑料，取名為賽璐璐，1869年海維特用賽璐璐制造了一批乒乓球，很受人們歡迎。現在，乒乓球多用棉花制成的塑料加工而成。19世紀后，乒乓球運動便逐步發展起來。 次大型乒乓球比賽于1900年12月在英國倫球臺敦舉行。參加比賽的有三百多人。
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