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用新型的目的還可以這樣實現為了防止繩體短時間受磨損壞掉，所述的加重層是由耐磨材料制成。為了提高繩體擊打地面的聲音，所述的加重層是由膠皮制成。為了使甩繩者的手掌得到所述的手柄的表面設有多個突起。與現有技術相比，本實用新型涉及的長跳繩具有如下優點和進步性(1)加重層使得繩體的平均比重提高，有利于增加甩繩時的慣量，同時整個繩體并不顯得笨重，甩繩時更省力；(2)由耐磨材料制成的加重層可以增加繩體的使用壽命；(3)由膠皮制成的加重層可提高甩繩時繩體擊打地面的聲音，便于跳繩者判斷起跳時間，且有利于所有跳繩者同時起跳，保持均一的跳繩節奏和速度；(4）突起的設置可以使甩繩者的手掌得到；