舞蹈把桿的作用是為了幫助練習者完成動作時調整重心、掌握平衡，以避免在支撐困難的情況下導致錯誤動作的出現，促使舞者舞蹈動作的穩定性。

　　舞蹈把桿的作用：把桿不僅僅是對舞蹈演員的身體起支撐作用的，而且還可以幫助舞蹈練習者完成動作時調整自己的重心、掌握平衡用的，以避免在支撐困難的情況下導致錯誤動作的出現。

　　舞蹈把桿(又名：壓腿桿、舞蹈室把桿、舞蹈房把桿)是舞蹈形體訓練過程中，用來壓腿的工具。舞蹈把桿的作用把桿并不是為了對身體起支撐作用而設計的，它是為了幫助訓練完成動作時調整重心、掌握平衡用的，以避免在支撐困難的情況下導致錯誤動作的出現。

　　選擇舞蹈把桿的注意事項：

　　1、材料：舞蹈把桿的材料應該選擇水曲柳的，因為水曲柳材質好，經久耐用。它屬于天然木質材料，與其他金屬材料相比，能避免人體與金屬直接接觸，減少金屬輻射帶來的傷害，并且不會出現因出汗等原因造成粘肉的感覺，冬天也能避免與金屬接觸的冰涼感等；

　　2、價格：價格并不是惟一可取點，質量也是關鍵。跟舞蹈把桿的價格相比，安全才是首要的。但這并不代表價格不重要，物美價廉的產品才是廣大消費者的喜歡；

　　3、口碑很重品質量一樣是一個企業的靈魂所在。經過無數次成功交易的日積月累而贏來的，它同口碑都能有力的證明一個企業及其產品的好壞。所以選購舞蹈把桿時應該多走走市場，多問問口碑；

　　4、質量：安全重要。俗話說“安全為重"，舞者選擇舞蹈把桿時重要的還是安全，選擇適合自身特點的把桿才能對您的舞蹈產生積極的影響；

　　5、售后：乍一看，后這點似乎與選購舞蹈把桿沒有多系，實則不然。有的公司產品很好，可一旦達成交易，便對后面產品出現的問題不管不顧。相反，有的公司不僅售前非常認真負責，售后服務也非常到位。客戶沒有后顧之憂。